​

1. פגישת היכרות ואבחון ראשוני

בשלב הראשון, מתקיימת פגישת היכרות אישית עם המלווה. במהלך הפגישה, אני שואל על הרקע האישי, ההיסטוריה של ההתמודדות עם ההתמכרות ו/או התחלואה כפולה, ומזהים את הצרכים והאתגרים העומדים בפני המלווה.

​

מה המטרה?

• זיהוי מצב ההחלמה הנוכחי של המלווה.

• הבנה מעמיקה של הקשיים האישיים והתאמת התהליך לצרכים האישיים.

​

עם מה יוצאים מהפגישה?

מפה ראשונית להמשך הדרך, הכוללת את המטרות והצעדים ההתחלתיים. כמובן שבפגישות הראשונות ממשיכים בהיכרות מעמיקה יותר והתאמה מדוייקת לצרכים של המלווה.

​

2. בניית תוכנית מותאמת אישית

לאחר האבחון, נבנית תוכנית תומכת החלמה ושיקומית המותאמת לצרכים הייחודיים של המלווה. התוכנית כוללת יעדים קצרים וארוכי טווח, תוך שילוב כלים מעשיים מתחום ההחלמה ו-12 צעדים.

 

מה המטרה?

• מתן מסגרת פעולה שמותאמת אישית, בהתאם לקצב ולצרכים של המלווה.

• יצירת מפת דרכים מובנית שכוללת את מטרות ההחלמה.

 

בסיום השלב הזה יהיה לנו תוכנית פרקטית מותאמת אישית, שמפרטת את הצעדים הנדרשים להשגת המטרות.

​

3. ליווי ותמיכה שוטפת​

במהלך התהליך, המלווה מקבל הדרכה צמודה לאורך כל הדרך, תוך קיום פגישות קבועות (פנים אל פנים או דרך פלטפורמות מקוונות), תוך קיום שיחות טלפוניות והודעות בוואטסאפ במהלך השבוע בין הפגישות. ומעקב שמתבצע לכל אורך הדרך מעקב אחר ההתקדמות בתהליך ההחלמה.

 

מה המטרה?

• לוודא שהמלווה עומד ביעדים ומתקדם בצורה נכונה.

• זיהוי מוקדם של אתגרים אפשריים והתמודדות איתם מבעוד מועד.

• תחושת תמיכה וחיזוק לאורך הדרך, גם ברגעים קשים.

• מסגרת יציבה ותומכת לשמירה על ההתקדמות.

​

4. ליווי וייעוץ לבני המשפחה​

כאשר נכנסים לתהליך שיקום והחלמה יש תפקיד מכריע לבני המשפחה. הם מהווים מקורות כוח עבור המלווה. גם הם מתמודדים עם אתגרים רגשיים לא פשוטים, לעיתים לא יודעים כיצד נכון לפעול, להגיב כדי לשרת את מטרת התהליך.

 

לכן במקביל לליווי ולתמיכה במלווה, בני משפחה לרבות הורים, בני או בנות זוג, ילדים ואחים של המלווה ממנים נציג משפחתי שנמצא בקשר רציף איתי ומקבל את ההכוונה ואת ההנחיות על בסיס יומיומי.

 

מה המטרה?

• למקסם את סיכויי ההחלמה של המלווה.

• לזהות מכשולים ואתגרים כמה שיותר מוקדם.

• לתמוך, לחזק, לכוון ולהנחות ברגעים קשים את מי שאמור להיות מקור הכוח המרכזי.

​

5. התמודדות עם משברים ושינויים

לאורך הדרך, אני מסייע למלווה באמצעות כלים וגישות להתמודדות עם משברים, מצבי רגרסיה או אתגרים נפשיים במהלך ההחלמה, בשיתוף עם גורמי המקצוע לפי הצורך. זאת במטרה לייצב את התהליך ולהבטיח שהמשברים לא ישפיעו על ההתקדמות.

 

מה המטרה?

• התמודדות מיטבית עם משברים, תוך שמירה על הקו השיקומי.

• מתן כלים להתמודדות ברגעים קשים ולחזרה לתהליך במהירות.

 

6. שילוב עקרונות השיקום וההחלמה בחיים​

בשלבים מתקדמים של התהליך, אני עוזר למלווה לגבש תוכנית המשלבת את עקרונות ההחלמה באורח החיים הספציפי שלו. אנחנו בוחנים יחד כיצד לשלב מערכות תמיכה, כלים לניהול חיים יציבים, ושמירה על ההישגים.

 

מה המטרה?

• לעזור למלווה להשתלב בחברה בצורה מלאה ופרודוקטיבית.

• להבטיח שמירה על הניקיון וההישגים שנרכשו בתהליך ההחלמה.

• אימוץ כלים לניהול חיים ללא התמכרות פעילה ויכולת לשמר את תהליך ההחלמה.